Qu'est ce que l'auto rééducation? comme son nom l'indique l'auto rééducation est la rééducation pratiquée par le patient luimême , grace a des exercices conseillés pas son kinésithérapeute Pourquoi faire une auto rééducation? l'auto rééducation permet de pérenniser les aquis obtenus lors de votre rééducation , elle est essentielle pour avoir un résultat optimum et stable dans le temps . cette auto rééducation ne doit être réalisée qu'après la rééducation quand votre thérapeute la préconise. en cas de douleure , stoppez les exercices et parlezen a votre préscripteur. a quelle fréquence peut on pratiquer l'auto rééducation? le principe est d'intégrer ces exercices dans votre vie quotidienne afin que cela ne soit pas une contrainte . un travail quotidien est conseillé, mais un entretien régulier par 3 scéances d'auto rééducation par semaine est également efficace s'il est maintenu dans le temps
4 Commentaires
Bouabid
8/3/2017 12:52:34 pm
Merciiii
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senouci
2/2/2018 10:47:36 am
merci
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Laroussi
8/4/2018 10:18:52 am
Merci beaucoup et j'espère qu'ils trouvent des remèdes efficaces.
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